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延期开学,怎样让孩子"宅"而不"荒"?这些法宝你

作者: 小思瑶 发布时间: 2020年02月10日 17:55:13

为阻断疫情向校园蔓延,确保师生生命安全和身体健康,许多省市已推迟开学,孩子在家时间变得更多。突然有了这么多时间,家长们该如何引导孩子度过这段时光呢?
每个人的一天都是24小时,把自己的时间用在了什么地方,却决定了人生的差距。菰娘建议您,一定要和孩子安排好假期的时间规划,充分利用好假期时间,多做几件有意义的事,培养一些可以受益终身的好习惯。
让孩子从小学会时间管理,是家庭教育中特别重要的一项责任。时间管理,既是习惯,也是能力。如何培养孩子的时间管理习惯与能力?家长们可以从陪孩子制订作息时间表入手。
爸爸妈妈们看过来~
01
每个孩子都应该有自己的
作息时间表
有家长认为,“放养式教育”才是最好的教育。孩子辛辛苦苦一学期,好不容易放了长假,应该让他们自由支配时间,好好放松一下。
这种看法忽视了孩子的自制力普遍不如成人。上学的时候,学校有统一的时间安排,孩子的学习生活还比较规律。放假了,孩子陷入兴奋之中,如果没有任何计划安排,很容易就玩起来毫无节制。等到开学才发现,一个假期过去了,却什么收获也没有,甚至会影响开学后的状态。

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研究表明,各行各业的成功人士都有一个共同点,就是优秀的时间管理能力。时间管理需要从小练习。假期孩子的行动相对比较自由,正好利用这个机会,好好安排一下生活节奏,学习如何制定和执行计划,充分利用时间,多做一些有意义的事。
在这个过程中,孩子不仅会养成一些受益终身的好习惯,而且通过控制自己的行为,可以培养一生中不可或缺的自制力。
02
时间表由孩子自主制订
家长宏观指导
对于幼儿,作息时间表的制作可以由孩子口述计划,时间点上粗线条些即可。哪个时间点起床,哪个时间点睡觉,约定好用餐、锻炼身体、做游戏的时间,家长和孩子大体有个规划就可以了。
学龄儿童则应该制订书面的作息时间表。起床、睡觉、用餐、学习、锻炼身体,都应该有具体的时间点。大体上要做到劳逸结合、动静结合。学校里都有作息时间表,家长只要稍做引导,孩子就会明白,原来在家也需要作息时间表。

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最重要的是,作息时间表一定是孩子认可的,而不是家长强加给孩子的。在自主制定时间表的过程中,孩子会逐渐体味到自我管理的快乐,锻炼了能力,也更容易激发孩子遵守作息时间表的动力。否则孩子一旦脱离了家长的视线,很容易就“原形毕露”,难以养成好习惯。
03
作息时间表中的“关键任务”
在制定作息时间表的同时,家长可以结合时事,和孩子讨论添加几项“关键任务”,让假期拥有特别的意义。
备选任务1:关注国家大事
新型冠状病毒成为近期大家最为关心的话题,这正是引导孩子关心国家大事的机会。从时事中学会获取信息资料,并加以思考,才有可能形成自己独立考虑问题、解决问题的思维方式。懂得为国事担忧,是难能可贵的成长。
☆建议:
1.利用图片、视频等多种方式帮孩子了解新型冠状病毒。可以通过孩子的亲身体验,来激发他探索科学的好奇心。
2.陪孩子看一线坚守的“战士”们的事迹:钟南山院士的逆行,一线医护人员的日夜守护,以及那些坚定许下的承诺。孩子会感受到“责任”二字的重量。与此同时,告诉孩子,是医护人员替我们扛下了不易,我们应对他们常怀尊敬与感恩。
3.谣言止于智者。当网上开始传“有中药能预防”、“有民间偏方可杀死该病毒”的时候,要告诉孩子该如何去判断,哪怕当下判断不了也不要急着传播。家长理性的行为会是孩子最好的榜样。

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备选任务2:鼓励广泛阅读
利用好假期,让孩子广泛阅读。通过阅读,不仅可以增长知识,而且能有效提升孩子的表达能力和写作水平。假期的整块时间正是孩子大量阅读的绝佳时期,家长要鼓励和引导孩子多读书、会读书。
☆建议:
1. 选好阅读题材,可以和孩子的兴趣相结合,也可以让孩子广泛涉猎各种题材,包括故事、传记、诗歌、名著、散文等。
2. 帮助孩子掌握最基本的阅读方法,学会浏览、略读、精读等。
3. 引导孩子学会做摘抄和写读书心得,尝试理解和鉴赏书籍,通过独立思考和情感体验丰富自己的精神世界。
4. 家长要以身作则,不要孩子看书的时候在旁边玩手机、看电视,使孩子分心,提倡家长和孩子一起阅读。